Happy Stress

Do,

17.06.2021

  • 09:00 Uhr
  • 17:00 Uhr
Zoom-Meetingroom, Link wird i.d.R. am Nachmittag vor dem Veranstaltungstermin gemailt, Online-Meetingroom in Zoom

Wie nehmen wir STRESS im Alltag wahr und was können wir selbst verändern, um den STRESS weniger belastend zu empfinden und sogar zu einem vertrauten Begleiter mit positiven Eigenschaften werden zu lassen?

Dieses Training soll Sie dabei unterstützen, Belastungs- und Drucksituationen im Alltag gelassener begegnen zu können. Wissenswertes und eine neue Perspektive auf das Phänomen STRESS soll Ihnen ermöglichen, in stressigen Situationen Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren. 

Kursnummer
10114
Leitung
Christina Eddiks, Dipl.-Designerin und Trainerin
Zielgruppe
Studierende, Promovierende, Absolvent/innen (bis 2 Jahre nach Abschluss) der UHH
Max. Teilnehmerzahl
16
Sprache
deutsch
Anmeldeschluss
Diese Veranstaltung kannst du bis 16.06.2021, 12:00 buchen.

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